Aktuellt på Trombone

UTE NU

En bodhisattvas 37 övningar - Magnus Fridh

Hur kan ett liv som fokuserar på andra än oss själva skapa sann lycka? Thogme Zangpos läror visar att det är i denna osjälviskhet vi upptäcker vår djupaste natur – en outtömlig källa av kärlek och frid, bortom yttre krav och inre kaos.

Denna bok är både en praktisk guide och en inspirationskälla, en karta till ett meningsfullt liv som sträcker sig bortom det ytliga och flyktiga. Med dessa verser får du verktygen att möta vardagen med ett öppet hjärta, ett vaket sinne och en känsla av djupare mening.

Magnus Fridh undervisar i yoga, meditation och andningstekniker. Genom sina akademiska studier i indologi, med inriktning på tibetansk kultur och språk, har han fördjupat sina kunskaper. Magnus har skrivit flera böcker om meditation och stillhet som verktyg för bättre hälsa och driver sedan många år tillbaka företaget About Yoga.

UKON

Den 12 juni utkom UKONs Centralteorin (Svavel nr 30).

I Centralteorin arbetar UKON med funna fraser, perspektiv-

förskjutningar, upprepningar. Genom att öppna sig för verklighetens provokationer och skruva på slitna fraser och vardagliga banaliteter skapas absurd humor. Och sedan skruvar han ännu mer, ännu hårdare – tills det blir obehagligt, fånigt, förtvivlat.